Když dítě potřebuje rovnátka: co proplatí zdravotní pojišťovna

Jídlo je u rovnátek velké téma. Tvrdé potraviny, jako jsou oříšky, tvrdé pečivo nebo kostky ledu, mohou drátky ohnout nebo uvolnit závorku. Stejně tak pozor na lepkavé sladkosti – karamel, žvýkačky nebo sušené ovoce se dokážou zaklínit do drátků a táhnou je ze správné polohy. Nemusíte se všeho vzdát, ale naučte se krájet tvrdé věci na malé kousky. Jablko nakrájené na plátky je bezpečné, zakousnutí do celého jablka už může být problém. Snažte se také omezit sladké nápoje – kovové části sice nereznou, ale cukr podporuje zubní kaz, který se u rovnátek léčí hůře.

Nejdůležitější je výběr správné velikosti kartáčku. Pokud je příliš malý, nedotkne se dostatečně povrchu zubu a plak zůstane tam, kde nemá být. Naopak příliš velký kartáček se zasekává mezi zámky a drátem, ohýbá se a může poškodit ortodontické prvky. Běžnou pomůckou je orientační zkouška: kartáček by měl projít mezi zubem a drátem s mírným odporem, ale bez násilí. Pokud ho musíte tlačit, je velikost špatně. Ideální je rekonstrukce koupelny krok za krokemčít s menší velikostí a postupně zkoušet větší, dokud nenajdete tu, která sedí většině mezer ve vašich ústech.

Nošení rovnátek výrazně zvyšuje riziko zubního kazu a zánětu dásní. Drátky, zámky a gumičky vytvářejí spoustu malých prostorů, kde se snadno zachytávají zbytky jídla a tvoří se zubní plak. Mezizubní kartáčky jsou v tomto případě vhodnějším řešením než klasická nit, která se pod drátem trhá a často nedosáhne do všech zákoutí. Jejich správné používání je ale jiné než bez rovnátek a vyžaduje trochu trpělivosti a cviku.

Pokud byste chtěli esteticky méně nápadná keramická nebo vnitřní (lingvální) rovnátka, počítejte s tím, že rozdíl v ceně si zaplatíte z vlastní kapsy. Stejně tak samoplátcem budete u takzvaných fází, které přesahují standardní péči – například pokud je potřeba předléčení pomocí ortodontických šroubů nebo pokud si zvolíte moderní průhledné dlahy. Před začátkem léčby si nechte od ortodonty písemně vyčíslit, co je hrazeno pojišťovnou a co ne. Nebojte se zeptat, jestli je navrhovaný postup v souladu s úhradovými pravidly vaší pojišťovny.

Správná technika čištění s rovnátky Kartáček držte kolmo k zubu a zasuňte ho do mezery pod drátem. Jemně ho posunujte tam a zpět, asi 5 až 10 pohybů, a poté vytáhněte. Nevyndávejte ho prudce, protože by se mohl ohnout. U rovnátek je navíc vhodné čistit pod úhlem 45 stupňů směrem k dásni, abyste odstranili plak i v okolí zámků. Důležité je kartáček po každém použití propláchnout pod tekoucí vodou a nechat oschnout na vzduchu. Gumičky a drátky nesmí být vystaveny vlhkosti v uzavřeném obalu – mohla by se tam vytvořit plíseň.

Typickou chybou je příliš silný tlak. Pokud kartáček tlačíte silně, drátky se ohýbají, zámky se uvolňují a čištění je méně účinné, protože se kartáček zkroutí a nedostane se na místa, kam má. Dalším častým omylem je používat stejný kartáček po celou dobu nošení rovnátek. Štětinky se postupně opotřebují a přestávají dobře čistit. Kartáček je potřeba měnit přibližně každé dva až tři měsíce, případně dříve, pokud se štětiny rozježí nebo pokud byl používán i k čištění jiných částí úst.

Základem je čištění, ale ne jen tak ledajaké. Kovové závorky a drátky vytvářejí spoustu malých koutů, kde se usazuje plak. Ideální je čistit si zuby po každém jídle, minimálně třikrát denně. Kartáček s rovnými vlákny a malou hlavou vám umožní dostat se i do těžko přístupných míst. Nezapomínejte na mezizubní kartáčky – bez nich se k plaku mezi závorkou a dásní prostě nedostanete. Vždy postupujte od dásně směrem k drátku, ne naopak. Pokud si nejste jistí, jak zařídit malou kuchyni na to, nebojte se požádat ortodontistu, ať vám techniku předvede – je to investice, která se vyplatí.

Fixní kovová rovnátka fungují jako velmi přesný nástroj – ale jen tehdy, If you have any kind of concerns regarding where and how you can use Coe-Schule.De, you could call us at our own web page. když jim dáte správnou péči. Nejde o to jen čistit je kartáčkem, ale o soustavnou práci s jídlem, hygienou i drobnými návyky, které běžně přehlížíme. Když pochopíte, proč se určité věci dělají, přestanou být povinností a stanou se rutinou, která vám ušetří návštěvy v ordinaci i zbytečné komplikace.

Kromě mezizubních kartáčků používejte i běžný zubní kartáček s měkkými štětinami a fluoridovou pastu. Mezizubní kartáčky nenahrazují klasické čištění, ale doplňují ho právě v místech, kde se kartáček nedostane. Po každém jídle si ústa vypláchněte vodou a alespoň dvakrát denně proveďte důkladné čištění kartáčkem a mezizubními kartáčky. Pokud máte pocit, že vám čištění dělá problém, poraďte se s ortodontistou nebo dentální hygienistkou – ukážou vám názorně, jak na to, a pomohou s výběrem správné velikosti pro vaše konkrétní rovnátka.