Chyba, kterou dělá každý druhý po sundání rovnátek

Správná péče o retainer je celoživotní záležitost. Pokud se o něj budete starat a nosit ho tak, jak vám bylo doporučeno, udržíte si výsledek po mnoho let. Naopak jedno poškození nebo pár týdnů bez nošení může znamenat, že budete muset podstoupit další korekci – a ta už nebývá zadarmo. Pamatujte, že retainer není nepříjemná povinnost, ale pojistka vašeho úsměvu.

Na co si dát pozor, aby se péče neprotáhla Největším nepřítelem kratšího čekání je nedůslednost. Vynechávání kontrolních návštěv, špatná hygiena nebo nedodržování nošení gumiček znamenají, že se zuby vracejí do původní polohy. Typický příklad: pacient nosí gumičky jen na noc, ale lékař je předepsal na 20 hodin denně. Výsledkem je, že se pohyb zubu zpomalí a na konci se musí přidat další měsíce. Stejně důležité je dbát na zlomené zámečky — pokud se jeden utrhne a pacient to neřeší, ostatní zuby se mezitím pohybují jinak, než bylo plánováno.

Když se řekne rovnátka, většině lidí se vybaví teenager s kovovým úsměvem. Jenže realita je jiná – stále více dospělých řeší křivé zuby nebo špatný skus. Sociální tlak, obavy z posměchu nebo představa, že už je „pozdě", ale mnohé odrazují. Přitom právě dospělí pacienti bývají k léčbě nejdisciplinovanější a výsledky si nejvíce užívají.

Dalším častým problémem je zanedbávání hygieny. Snímatelný retainer by se měl čistit měkkým kartáčkem a vlažnou vodou, ideálně bez zubní pasty, která může být abrazivní. Fixní retainery vyžadují pečlivé čištění mezizubními kartáčky a nití, protože právě tam se zachytávají zbytky jídla. Pokud se kolem drátku vytvoří zubní kámen, může to nejen poškodit sklovinu, ale také zkomplikovat pozdější odstranění retaineru.

Pamatujte, že po sejmutí rovnátek přichází fáze retenční – to znamená nošení fixního nebo snímacího drátku na noc. Mnoho dospělých tento rekonstrukce koupelny krok za krokem podcení a zuby se jim vrátí do původní polohy. Držte se tedy pokynů ortodontisty a berte retenci jako součást celé léčby. Až se za rok podíváte do zrcadla, pochopíte, že sociální obavy byly to jediné, co vám stálo v cestě.

Když už dojde na cenu, počítejte s tím, že retainer je investice, která se vám vrátí v podobě zachovalého úsměvu. Cena se liší podle typu, materiálu a délky nošení, ale důležité je zjistit, zda je v ceně zahrnut i kontrolní poplatek u ortodontisty. Nenechte se zlákat k nákupu levných napodobenin na internetu – ty nesedí přesně a mohou způsobit víc škody než užitku. Vždy se poraďte se svým lékařem a ptejte se na případné slevy pro studenty nebo na možnost splátek.

Pevná rovnátka zase omezují jídelníček a čištění je pracnější. Zapomenout na mezizubní kartáček se nevyplácí – zbytky jídla se usazují kolem zámků a vedou k bílým skvrnám na sklovině, které zůstanou po sejmutí. Když už se rozhodnete pro pevná, pořiďte si jednosvazkový kartáček a naučte se čistit nejdřív horní část zubu pod drátem, pak spodní. Většina chyb pramení z toho, že lidé čistí jen vrchní plochy a nechávají zámky netknuté.

Rozhodování mezi pevnými a snímacími rovnátky bývá častým zdrojem zmatků. Většina lidí předpokládá, že hlavní rozdíl je jen v tom, jak často se navštěvuje ortodoncie. Skutečná odlišnost je ale hlubší – týká se toho, jak moc chcete výsledek ovlivnit sami, a kolik disciplíny jste schopni do procesu vložit. Než se vydáte na první konzultaci, vyjasněte si, co od léčby čekáte, a hlavně co jste ochotni obětovat.

Následně přichází na řadu samotné čištění zubů. Použijte měkký kartáček s malou hlavicí a fluoridovou pastu. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a krouživými pohyby čistěte každý zub zvlášť. Důležité je čištění horní i spodní části zámečků – mnoho lidí se soustředí pouze na přední plochu, ale zbytky jídla se často skrývají kolem drátků a pod nimi. Čistěte postupně od dásně směrem k zubu a věnujte každému zubu alespoň deset sekund.

Největší strach obvykle nepramení z bolesti, ale ze sociálního hodnocení. Nikdo nechce vypadat v práci před kolegy jako dítě. Moderní keramická nebo vnitřní rovnátka jsou však na první pohled téměř neviditelná. Pokud vám vadí i nenápadné varianty, existují průhledné dlahy, které lze při důležitých jednáních vyjmout. Klíčové je probrat možnosti s ortodontistou dříve, než si uděláte vlastní závěry.

Praktickou výzvou je údržba. Kartáček, mezizubní kartáčky a nitě se stanou vaší novou výbavou do kabelky nebo aktovky. Na pracovní obědy si noste malou cestovní sadu, jinak riskujete, že vám v zubech zůstanou zbytky jídla. Vyhněte se tvrdým bagetám, křupavým jablkům a karamelům – ne kvůli bolesti, ale kvůli poškození drátků. Častý omyl je také bělící zubní pasta; ta může na lepidle rovnátka zanechat skvrny.

If you adored this write-up and you would such as to receive more facts concerning Coe-Schule.De kindly go to our own webpage.